いつの間にか

2023/09/01。

昨日はデイサービスでした。

12時15分頃のトレーニングルーム。

看護師さんがバイタルチェックに回っています。

この後、準備運動・ストレッチ・マシントレーニング・

選択メニューと進んで3時間弱。

私の選択メニューは、

マッサージ・エアロバイク・メドマー・

平行棒＊階段昇降・ウオーキングマシン。

時間があれば療法士さんと自主トレを。

3時半前後に送迎車に乗り帰路に。

車中から空を見ていると

これまでの夏の雲一色から

秋の雲に変わりつつあるのに気付きました。

保々付近。

小牧付近。

菰野町に入って小島付近。

山の上には夏の雲があって

高いところの秋の雲とせめぎ合っているみたいでした。

残暑厳しい日々ですが

いつの間にか9月になっていたんだなぁ！