５月１８日（木） 
朝からいい天気
気温は２０度くらいでなので過ごしやすい一日
室内では窓を開けていると気持ちいいです。
まずは一昨日 １６日の夕ご飯
焼き鮭 シュウマイ（冷凍庫発掘品）
中華サラダ ホウレン草のお浸しは残り物
４月はダに力を入れて ウオーキングなんてしてたって言うのに・・・
ゴールデンウイークでついつい ぐぅ～たら生活に戻ったアタシ
赤いパンツは半分あきらめモード
いんだ 秋に穿こうっと
気分的だけに 食事に気をつけてみた
でも 焼き鮭の塩っ気がいい具合でついついご飯なんてものを食べた
もちろんおビールも・・・・
何だかな～
昨日のダイエットTVで心奪われたものを本日購入
もち麦
これ普通にご飯一合に対して 大匙一杯のもち麦を入れて炊くだけ
便秘にいいらしい
うんうん 何事もチャレンジよ
でも この小さいサイズしかなかった
多きサイズは売れ切れ
小さいサイズも残りわずか
さすがTVの影響力ってすごいわ
飽きるのも早いけど（笑）
とりあえずアタシも明日からもち麦生活頑張ろうっと
