３月３日（水） 
朝からいいお天気のコチラ地方
気温は低めですが
お天気がいいので寒さは強くありません
ちょっと前の夕ご飯
焼き魚 この日は鮭
もやし炒め かぼちゃサラダ
ヨーグルト
最近 腸活のために毎食ヨーグルトを食べてます。
メジャーなヨーグルトもいいけど
最近生乳ヨーグルトが一番好き
甘味がないので ちょっとだけイチゴソースをたらして
これで便秘も解消・・・・とはうまくいきませんが
続けることに意味がある 笑
しばらく続けますよ
そして この前のお休みに頑張ったこと
冷蔵庫のポケットの掃除
いらない＆使わない調味料
もらいもののワサビや醤油の小袋などはすべて破棄
ケースも外して洗います
うん スッキリ
毎日とはいきませんが
できるときに少しずつ片づけて
スッキリした生活を目指します。
今度はどこを片づけようかな
