TVの影響力

2017年05月18日 | ダイエット

5月18日(木)  

 

 

朝からいい天気

気温は20度くらいでなので過ごしやすい一日

室内では窓を開けていると気持ちいいです。

 

まずは一昨日 16日の夕ご飯

    

焼き鮭   シュウマイ(冷凍庫発掘品)

中華サラダ  ホウレン草のお浸しは残り物

4月はダに力を入れて ウオーキングなんてしてたって言うのに・・・

ゴールデンウイークでついつい ぐぅ~たら生活に戻ったアタシ

赤いパンツは半分あきらめモード

いんだ 秋に穿こうっと

気分的だけに 食事に気をつけてみた

でも 焼き鮭の塩っ気がいい具合でついついご飯なんてものを食べた

もちろんおビールも・・・・

何だかな~

昨日のダイエットTVで心奪われたものを本日購入

    

もち麦

これ普通にご飯一合に対して 大匙一杯のもち麦を入れて炊くだけ

便秘にいいらしい

うんうん 何事もチャレンジよ

でも この小さいサイズしかなかった

多きサイズは売れ切れ

小さいサイズも残りわずか

さすがTVの影響力ってすごいわ

飽きるのも早いけど(笑)

とりあえずアタシも明日からもち麦生活頑張ろうっと

 

    

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あるものを少しずつ

2017年05月16日 | 家ご飯

5月16日(火)  

 

 

朝からよいお天気のコチラ地方

気温は16度くらいなので 暑くなく

過ごしやすい一日です。

しばらくはお天気らしいから なんだかうれしいわ

 

昨日の夕ご飯

なんだか 月曜日ってやる気が起きないのよね~

・・・・いつもやる気はないんだけどさ

なので残り物を少しずつ集めてお皿に盛ってみる

     

カレー

焼くだけの海老風味ハンバーグ  煮卵  

人参しりしり&マイタケベーコンは朝のお弁当の残り

野菜

写真にすると残り物感半端ないわ

でもいいの 冷凍庫の中で海老風味ハンバーグが幅を利かせてたから

最近少しづつ冷凍庫を整理中

家の中もそうだけど 冷蔵庫や乾物の引き出しも断捨離中

スッキリと暮らしたいもん

さあ今日は何を発掘しようかな

 

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休日のご飯

2017年05月15日 | 家ご飯

5月15日(月)  

 

 

朝は晴れていたのに 午後からは雨降りなコチラ地方

雨が降るとちょっと肌寒いですね

 

さて 昨日は休日

ゴルキチ君も家にいるし・・・

きりっちもテスト中で家にいる

一人でのんびり過ごしたかったのになぁ~

でも 母の日ってことで家事は手抜きをさせてもらいました

・・・・いつも手抜きだけどね(笑)

それでも 自分で作らなくてもいいご飯っていいね

まずはお昼ごはん

    

コロッケパン  カレーパン  チーズ&ベーコンパン

そして飲み物はインスタントスープ(笑)

えへへ 

お昼近くに 空腹でスーパーに買い物に行っちゃったら

入口のパン屋さんでついつい買いこんだ

空腹だとなんでもかんでも美味しそう

まあ 空腹じゃなくてもパンは好きだから買い過ぎちゃうんだよね

今回も3個ペロリんちょ

ここのカレーパンは大きい肉の塊が入ってないからOKOK

美味しくいただきました。

 

そして夕ご飯は

    

カレー

母の日ってことで 娘っ子きりっちが作ってくれました。

基本はシーフードカレーなんですが

冷蔵庫にあったものを色々入れてみたらしく

丸いごろっとしたのは イカ団子(笑)

煮物に使おうと思ってたのよ

そして緑の草っぽいのが窓辺で育てた2回目の豆苗

まあ チャレンジすることはいいことだ・・・けど

豆苗は歯に挟まるわ(笑)

 

思いがけず 何もしないでの休日ご飯

楽ちんでよかったです。

あぁ~ 今日は何にしようかな

 

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お久しぶりでございます。

2017年05月14日 | 日常生活

5月14日(日)  

 

午後には雨が降ってくるらしいですが

朝から良いお天気のコチラ地方

大物洗濯も雨が降る前に乾くねきっと

 

さて 忙しくしている間にゴールデンウイークも無事終了

実家の田植えにも行けたし

筋肉痛も無事に終了して

さあ ブログってなったらしばらく放置してたパソ子のご機嫌が・・・

なだめてなだめて

(ゴルキチ君に直してもらったら 買い替えを進められた)

ようやく 本日はアップできるよん

 

まずは昨日のゴルキチ君不在の夕ご飯

    

ナポリタン

冷蔵庫のありもので作ったから ギョニソーがたくさん

我が家で 夕ご飯にパスタって珍しいことですが

ゴルキチ君が居ないし

一回で作れるし

たまにはいいね

おビールは エビスちゃんでちょっと贅沢な晩餐

もっと贅沢にデザートは

     

サーティンワンアイス

今回は ジミめの色合いではなく

さわやか&可愛い系で攻めてみた

だって~

アタシの大好きな若い彼らがCMやっているからね

    

おススメはピンクのパチパチだけど・・・

おばちゃん 口の中でパチパチするアイスなんか食べられないわ(笑)

心臓が止まると悪いしね

 

ゴルキチ君のいない夜

撮ってたDVDも見れたし

楽しかったわ

今度の週末も飲み会らしいので

何しようかな

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休日のお昼ごはん

2017年05月01日 | 家ご飯

5月1日(月)  

 

朝は雨が降ってましたが

今は上がっていいお天気

連休を楽しんでいる人たちがちょっとうらやましいな

会社がお休みだからか 健康診断の再検とか

痛いところを見てもらっておこうって 何故か病院は流行っていた・・・

うんうんいいんだ 明日もう一日行けばお休みだもんね

頑張っちゃうわよ

 

さて 昨日のお休み

一人ランチを楽しんだアタシ

メニューは

     

トマトクリームパスタ

冷蔵庫に残ってた野菜をたっぷり入れてヘルシーに

・・・粉チーズたっぷりの時点でアウトかも(笑)

いや 大盛りの時点でアウトだ

ちょっとお高い緑茶と一緒にいただきました

でも パスタってすぐお腹がいっぱいになるけど

お腹が減るのも早い気がするのはアタシだけ?

あ~ 美味しいお店のパスタが食べたいな

連休に美味しいものを食べに行く?

計画しようかな

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