『肌も血管もぐんぐん若返る!アボカド特効レシピ』 マキノ出版刊

『肌も血管もぐんぐん若返る!アボカド特効レシピ』 マキノ出版刊、読了。

納豆＋アボガド＝ビタミンKの大量摂取。