よんたまな日々

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2 コメント

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なんか懐かしい・・・ (SABo)
2005-02-04 18:51:45
僕もよくやってましたよ、ブルーベリーヨーグルト。

僕は目が悪いんで毎日ブルーベリー食べようと思って、ヨーグルトに混ぜてました。

うまいっすよね・・・。

けど一人暮らしするようになって全く食べなくなった、ヨーグルト。以前は毎日食べてたのになァ・・・。ああ、久々に買ってみよかな。
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僕がヨーグルトを食うわけ (h_tutiya)
2005-02-05 12:55:13
やあ、SABO さん、いつもどうもです。

僕がヨーグルトを食うようになったのは、会社に入って結構よく下痢をするようになったからです。多分、ストレス性だと思うのですが、ヨーグルトを食っていると、下痢があまりひどくならないような気がします。味付きヨーグルトは甘過ぎるので、プレーンヨーグルトを買ってきて、お気に入りのヨーグルトソースをかけるのが楽しみです。（今回はたまたまブルーベリーです。）

眼もドライアイなので、実はサプリで、ブルーベリーエキスをもう５年以上飲んでます。５年前に比べると随分ドライアイはよくなったような気がします。医者にもかかっているし、他にもいろいろ対策しましたが。それでも、今でも体調が悪いとすごく目がショボショボすることがあります。

日本代表は体調管理のために、今年から合宿や遠征中はヨーグルトを食べるようになったと、ネットニュースでやっていました。

ヨーグルト、いいかもしれませんよ。
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