何とか完歩出来ました

何年ぶりかのウオーキング大会参加
震災前は結構色々参加していたけど、このところの体調不良もあってすっかりご無沙汰のウオーキング大会
今回は地元で距離も１０キロコースなので何とかなるかと
何とか完歩はしたものの、正直しんどかった
足に豆はできなかったけど、明日の筋肉痛が心配です


この先頭集団に遅れること数十メートルをすたこらというかトボトボとの私
運河には鴨のつがいの何グループかがすいすいと
歩くのが精一杯の私は写真もいまいちで
お恥ずかしい限り　おまけにスマホからＰＣに取り込むと向きの修正ができなくてこれまた(;´д｀)トホホですね

梅は咲いたか桜はまだかいな．．．♪

紅梅の蕾もふくらみました
この裏山の桜はまだまだ先ということのことです

７年前の今頃はこの施設も避難所の一つ　どんなきもちで梅の花をみたのでしょうか
私もまだ別の避難所生活でした．．．

写真の取り込みうまくいかなくてアップが２枚に
今日の午後の楽しみな催し物です
春の気配を感じると私の冬眠（心の）も解除ということですね

夕食も暖か系に…

暑さ寒さも彼岸迄 とか
確かに今は春の彼岸 ならば寒も止むなしかな
それでもって夕食はこれで
冷蔵冷凍庫かき回してキムチ鍋風に
食べたい分だけちょうどいい プチっと鍋のポーションは全く気ままな一人鍋の強い味方
そして〆はこの冷凍ご飯でキムチ味の雑炊と生きましょうか

梅も桜もまだまだのこの地方、しかもこのところブルブルの気温続きだけどそれでもゆっくりゆっくりと春めいているのかな バルコニーのプランターの芝桜 しおたれていた葉が生き生きとしたグリーンに代わりつつあります

本物の春？は今どの辺で足踏みしてるのかななんて…

ホットな昼食

外はシトシト☔️
予報では豪雨、今のところはシトシトです
ランチは残りご飯でチャーハンのつもりが、この肌寒感でコレに変更

玉子とじうどん！ 存在感の薄い色なもので目立ちませんがエノキダケがたっぷりと…
そしてみどりも入れなくちゃと コレ

カウンターの豆苗をチョンチョン摘んで投入
右の小鉢は昨夜残りのほうれん草としめじの白和え

そしてコレは
先日の孫っち預かりの日に焼いた【塩パン】
何せ本やネットのレシピを参考の初チャレンジ
味はだったけどね 焼き色つき過ぎ、ー今度は温度と時間調整が必要ーね

孫っちの到着時間に合わせて焼き上げ天板ごとカウンターに置いたら
案の定「へんな形も在るね これラクダのコブ見たい！」
なんて言いながらも「アツつう！おいひー！」と賑やかなこと

そして「ぼくちん(最近自分の事をこう言います 女の子ですが)が二つ、ママに一つ」と箱入れ
更に「美味しいかったけど今度もっとカッコ良く作ってね」 でした（爆笑）

寒～い！ 寒いネタを二つ

　寒の戻りってことですね
とも角寒～い　折角膨らみかけたアネモネもムスカリも足踏み状態
よくおじゃましているブログを参考に一週間ほど前にジャガイモ植えたけど、う～ん！こっちは東北ゆえチョイ早かったかなぁなんて．．．

今日は孫っちの預かり日
放課後にひとりで来るということだけど大丈夫かな
おまけに今どきの子は私からみると超薄着なもんで
恐らくは「寒い寒い！」の大連発でしょうね　　　
大甘ちゃんのばあばとしてはエアコン設定高くしたり大サービスで床暖つけたり
後で財布が寒くなるって
自分ひとりなら服で調節するんだけどね