＜3/13横浜マラソン＞3/11.12は高気圧酸素ルームでスタミナアップを！

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。いよいよ来週日曜日3/13は横浜マラソンですね。

大会本番前に高気圧酸素ルームをご利用になってスタミナアップしませんか？

酸素カプセルや酸素ルームといえば疲労回復！とご存知の方は多いと思います。これはすぐに実感できる一番の効果です。しかし、この他におススメの方法なのがスポーツの前に入るという方法。酸素カプセルの効果は約3日持続します。その間は疲労物質「乳酸」の分解効率が高い状態が続くのです。つまり疲労物質が溜まりにくい状態になります。

マラソンはスタミナを必要とするスポーツ。マラソン大会を控えている方は、高気圧酸素ルームを是非ご利用してみて下さい。
大会前に高気圧酸素ルームに入られる最終の目安としては大会前々日又は前日がおススメです。

▲プロスポーツ選手も日々のケアに取り入れている高気圧酸素ルームの効果を実感してみませんか？

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