華と風とメロディと

ペイントママと華(空組)風花の日々

近々オーダーSHOP再開予定。只今準備中。 

仲秋の名月

2013-09-20 14:23:02 | JOG&Run

昨夜は綺麗な満月を見る事が出来ました。
歩道橋の上からパシャ!
携帯画像なのでいまいちですが、最近なかなか月を
見上げることもなかったので、しばし眺めていました。

この歩道橋、華兄の通学路。
6年間、ここを渡り学校に通っていたんだね。
昇ってみたら一段一段が子供の脚に合わせるよう段差が
低くなって居る事に気がつきました。
・・・今さらながら・・ですがいつも自転車で渡ってしまう
ので、近いのに気が付かなかった。

・・・ここで過ごし易くなってきたので夕方、晩ご飯の仕度後
小一時間ほどウォーキング&ちょっことばかり走ってます^^
まだまだ歩いて歩いて、ですが走る時間、距離を少しずつ増やし、無理のない
ように・・・。

お絵描きな生活で、すっかり運動が足りてなかった。
華&風のお散歩では娘達のペースに合わせるので運動には
殆んどなっていないと思います。
(速足風ちゃんは、ほぼノンストップですが^^)
華&風パパが帰宅する時間帯を使いタタっと着替え
出掛け、帰宅前にはシャワーを浴び完了。



お散歩華姉と、満月リンゴのクラフティ^^
14歳、目の前。まだまだ元気です。
訓練試験の科目、覚えています。コマンドを出すと瞳キラッキラ♪
でもね、「なけ!」のコマンドで一生懸命
「お手!」をしてくれた・・・いいよいいよ・・どちらでも。
おかぁさんは嬉しいよ。



お散歩風花。

空が高いね~
雲ひとつないね~
気持ち良いね~

くもさん、ひとつあったでちゅ。    風花

随分と白いものも増えましたが、あかたん顔は変わりません。
くいしんぼで甘えん坊♪
チラッチラッ♪と、ママを振り返り振り返り、速足。
変わらず息はピッタリです。