明日は平尾ヨガ！

こんにちは。
ヨガインストラクターのはなやまです。

明日は平尾ヨガです。

平尾の方も、平尾でない方もお越しください🧘‍♀️🧘‍♀️

11時から12時までです。

場所は27号棟集会所（1階）
平尾団地商店街の近くです。

持ち物は、ヨガマットかバスタオル。
汗拭きタオル
水分補給するお茶かお水をお願いします。

会費は、500円です。

スタンプカードを忘れずにお持ちください💳

自転車でもお越しいただけます。

車の方はご相談下さい🚗

皆さん、ぜひお越しください！

平尾も秋が深まってきました🍂🍁
街路樹や公園の木々が色づいています😊

すみません💦更新が遅くなりました！ブログを見て明日あるかどうか確認してくれる方もいるのに…💦
明日はあります、ありますよー❗️❗️


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☆平尾ヨガはこちら
（予約不要です。）

☆新城ヨガ（朝活ヨガ）はこちら

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本日の平尾ヨガ

こんばんは。
ヨガインストラクターのはなやまです。

🧘‍♀️本日の平尾ヨガ🧘‍♀️
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皆さんのビラバドラサナI（戦士のポーズI）が、すご〜くきれいでした✨✨涼しくなって体力も戻ってきた今日この頃、脚の力も強くなったのではないでしょうか？💪😃


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ビラバドラサナIからの〜ビラバドラサナIII
片足のポーズは、顔にも力が入りがちです。笑って😊楽しく✨ポーズしましょう！


・
今日はナガオカ智ちゃんも遊びに来てくれました😊智ちゃんからライブのお知らせがありまーす🎤♪♪


・
皆さま、インスタフォローありがとうございます☺️💕

#稲城市平尾 #平尾団地 #平尾団地商店街 #新百合ヶ丘 #ヨガ #ヨガインストラクター #はなやまりつこ #平尾ヨガ #リラックスヨガ #戦士のポーズ #初めてのヨガ #ナガオカ智


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明日は平尾ヨガ

こんにちは。
ヨガインストラクターのはなやまです。

明日は平尾ヨガです。

平尾の方も、平尾でない方もお越しください

11時から12時までです。

場所は27号棟集会所（1階）
平尾団地商店街の近くです。

持ち物は、ヨガマットかバスタオル。
汗拭きタオル
水分補給するお茶かお水をお願いします。

会費は、500円です。

皆さんスタンプカードを忘れずにお持ちください

自転車でもお越しいただけます。

車の方はご相談下さい

皆さん、ぜひお越しください！


平尾ヨガの様子です
それぞれ自分の体調に合わせて、体を動かします。






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明日は平尾ヨガ！！

こんにちは。
ヨガインストラクターのはなやまです。

明日は平尾ヨガです。

平尾の方も、平尾でない方もお越しください

11時から12時までです。

場所は27号棟集会所（1階）
平尾団地商店街の近くです。

持ち物は、ヨガマットかバスタオル。
汗拭きタオル
水分補給するお茶かお水をお願いします。

会費は、500円です。

皆さんスタンプカードを忘れずにお持ちください

自転車でもお越しいただけます。

車の方はご相談下さい

明日も肌寒い雨になりそうです
体調管理にお気をつけください！

皆さん、ぜひお越しください！


平尾ヨガの様子です
それぞれ自分の体調に合わせて、体を動かします。






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（予約不要です。）

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本日は平尾ヨガ

おはようございます。
ヨガインストラクターのはなやまです。

明日は平尾ヨガです。

平尾の方も、平尾でない方もお越しください


11時から12時までです。

場所は27号棟集会所（1階）
平尾団地商店街の近くです。

持ち物は、ヨガマットかバスタオル。
汗拭きタオル
水分補給するお茶かお水をお願いします。

会費は、500円です。

皆さんスタンプカードを忘れずにお持ちください

自転車でもお越しいただけます。

車の方はご相談下さい

リラックス、リフレッシュするヨガです。

皆さん、ぜひお越しください！


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