明日の大蓮寺さんのヨガはお休みです。

こんばんは🌙

ヨガインストラクターの はなやまりつこ です。

台風接近のため、大蓮寺さんのヨガはお休みです。

ご予約の方には、メール、電話にてご連絡いたしました。行き違いがありましたら、ごめんなさい。

雨風がどこまで強くなるかわからないため、ヨガのクラスに来て、帰るまでがヨガです。

ご年配の方、お子さま連れの方もいるので、お休みとなりました。

次回の大蓮寺さんのヨガは以下の通りです。

8月21日（土）山里先生

8月24日（火）はなやま

台風来るな〜🌀

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今日、大蓮寺さんの近くを通ったら（いや、正確には龍台寺さんの近く）、竹林からセミの鳴き声が聴こえてきました。

電信柱や痩せた街路樹から聞こえるセミの声は騒がしいのに、竹林から聞こえるセミの声は、涼しげに感じました。

同じセミの声でも、場所、雰囲気や自分の感じ方で違ってくるものですね。

いや〜、やっぱり緑はいいなぁ🌿と、感じた夏です。

明日は平尾ヨガ

明日は祝日㊗️

オリンピックのための祝日ですね。

2年前までは、華やかでワクワクするようなオリンピックでしたが、

このコロナ禍でのオリンピックは、誰も想像していなかったのではないでしょうか。

今年の夏は、オリンピックという4年に一度の祭典、それにコロナ禍という特殊な事情も加わって、いつもとは違う夏になりそうですね。

世の中で起こっていることが大きすぎて浮世離れしています。

不安なことも多いと思います。

ただ、そういった世の中に流されてしまうのではなく、自分のやることに集中していくことが、今、自分にできることだと思っております。

というわけで、明日は祝日ですが、いつも通りあります。

27号棟開催です。

稲城市平尾 シニア向けヨガ

こんばんは。

ヨガインストラクターの はなやまりつこ です。

稲城市のシニア学級「ゆうゆう講座」でヨガを担当することになりました。

ぜひ、ご参加ください😃

【日時】9月2、9、16、30

10月7、14

全日木曜日です。

10：00から11：00です。

【場所】稲城市平尾第三文化センター　2階和室

最近のヨガの動向を見ると、健康的な生活にヨガを取り入れるシニアの方が増えています。

ゆっくり動くこと、無理をしないこと、呼吸やメンタルに働きかけることが、いいのだと思います。

ぜひ、この機会にヨガを始めてみてはいかがでしょうか😃

詳細は、

上のお知らせか、

7月15日号の広報“ひろば”をご確認の上、第三公民館にお問い合わせください。

042-331-0230 

明日は平尾ヨガ

こんにちは

ヨガインストラクターのはなやまりつこです。

⚠️明日の平尾ヨガは34号棟です。（郵便局の上、2階）

よろしゅうお願いしますー🤲

お問い合わせなどは、hanastyle.yoga@gmail.comかメッセージからお願いします（^人^）

明日も蒸し暑いようです🥵💦

水分補給を忘れずにお持ちください。

↓こんな感じです。かなりアットホームなクラスです。

　

明日は大蓮寺さんでヨガです。

こんにちは。

ヨガインストラクターのはなやまりつこです。

明日は、大蓮寺さんでヨガです。

10時〜11時 一般クラス

11時15分〜12時 子連れクラス（満席です。）

料金は1,000円です。

雨の予報です、お足元に気をつけてお越し下さい。

お問い合わせは、hanastyle.yoga@gmail.comからお願いします（^人^）

前回のクラスのときの写真ですが、蓮の花が咲いていました。

きれいですよね、

なんだか、とても甘いお菓子みたい✨😋

こちらの写真は、大蓮寺さんが寄付なさっている就労継続支援施設 エミフルさんのアロマキャンドルです。

お花のせっけんのような香り💐

キャンドルの灯りは、優しさのなかに芯を感じる灯でした。