今年最後の平尾ヨガ

こんばんは。
ヨガ講師のはなやまです。

水曜日は今年最後の平尾ヨガでした。

寒い中、そして忙しい中、たくさんの方にお越しいただきました。

本当にありがとうございます


静かな時間、自分と向き合う時間を取りました。

年末ですからね、忙しさに忙殺されないように



あとは、寒いので、体を動かして







寝転がってポーズして、リラックスしました。





最後は、皆さん、ほんとにいい顔してましたよー

楽しい雰囲気でした。ありがとうございます。

また、来年、お会いできるのを楽しみにしています


1月は10日からです。

明日は平尾ヨガ！

こんにちは。
ヨガ講師のはなやまです。

明日は、今年最後の平尾ヨガです！

27号棟集会所で１１時よりお待ちしてます。

ヨガマットかバスタオルをお持ちください。

水などの水分補給も忘れずに‼️

動きやすい服装でお越しください。

新城ヨガ 1月からの新クラス

こんばんは。
ヨガ講師のはなやまです。

1月からの新クラスについて、お知らせします


朝活ヨガ

土曜の朝にヨガをしましょう
ヨガで体を動かして、心を整えて、心身ともにさわやかな1日をスタート

ヨガを初めてする方もOK
身体が硬くてもOK

ご予約はこちらから


日時：毎月第2、第4土曜日 10:00〜11:00

場所：スタジオママ
（中原区上新城1-2-3）
はってん会商店街

料金：1,000円／1回

持ち物：ヨガマットかバスタオル、お茶かお水（水分補給）

動きやすい服装でお越しください。軽めのスポーツをする服装でお願いします
着替える場所もあります。

2018年1月13日（土）からスタートです。

皆さま、お誘い合わせの上、お越しください

昨日は新城ヨガ（親子ベビーヨガ）でした。

こんばんは。
ヨガ講師のはなやまです。

昨日は、新城ヨガ（親子ベビーヨガ）でした。
たくさんのママさんとベビーちゃんにお越しいただきまして、ありがとうございました

寒い中、来てくれた赤ちゃん達は、ほっぺが真っ赤でかわいかったです

初めての方もお越しいただきした。

初めての場所で緊張したベビーちゃんもいたようですが、みんなよく頑張りました

今回ヨガは、ダウンドッグのポーズを2回入れました。

また、最初は予定なかったのですが、体力をつけたいというリクエストもあり、木のポーズを入れて脚力強化

みなさん、とてもきれいでした


今年の新城ヨガ（親子ベビーヨガ）は、昨日で最後でした。

皆さん、ご参加ありがとうございました

来年は1月16日（火）スタートです！

すでにお知らせした人もいるのですが…

1月からクラスを予約優先とさせてください。

予約は以下のボタンから、簡単に予約できます♪


お問合せ
hanastyle.yoga@gmail.com
07032694187

クラスでメッセージをお渡ししたのですが、口頭でお知らせするのを忘れてしまいました、すみません

明日は新城ヨガ（親子ベビーヨガ）

こんにちは。
ヨガ講師のはなやまです。

明日は新城ヨガ（親子ベビーヨガ）です。

今年最後のヨガクラスです。

どうぞ、起こし下さい。

クラスの情報はこちらから♪