こんばんは。
ヨガ講師のはなやまです。
水曜日は今年最後の平尾ヨガでした。
寒い中、そして忙しい中、たくさんの方にお越しいただきました。
本当にありがとうございます

静かな時間、自分と向き合う時間を取りました。
年末ですからね、忙しさに忙殺されないように
あとは、寒いので、体を動かして


寝転がってポーズして、リラックスしました。

最後は、皆さん、ほんとにいい顔してましたよー
楽しい雰囲気でした。ありがとうございます。
また、来年、お会いできるのを楽しみにしています

1月は10日からです。
ヨガ講師のはなやまです。
水曜日は今年最後の平尾ヨガでした。
寒い中、そして忙しい中、たくさんの方にお越しいただきました。
本当にありがとうございます


静かな時間、自分と向き合う時間を取りました。
年末ですからね、忙しさに忙殺されないように

あとは、寒いので、体を動かして


寝転がってポーズして、リラックスしました。

最後は、皆さん、ほんとにいい顔してましたよー

楽しい雰囲気でした。ありがとうございます。
また、来年、お会いできるのを楽しみにしています


1月は10日からです。