尿管結石の発作で苦しい夜を過ごした日から、早いもので2週間。
初めの頃は、ピークが過ぎても、痛みは毎日やってきて、だいたい夜が多く、1時間くらいで引いたり、飲み薬で落ち着いたり、発作の痛みほどではないけど結構つらいものでした。それでも、一度も仕事に影響したことがないのがありがたい！週に４日勤務だし、時給民なので、休むと大ダメージだからね！
たまの痛みも５日ほどで落ち着いて、今は痛みはなく落ち着いて過ごしています。
あとは石が出るのを待つだけ。水を大量に飲んで、ウォーキングやエアロバイクをこいでます。縄跳びは膝も痛いけど、ジャンプの衝撃で頭痛がするので無理。
穏やかな生活に戻って、改めて健康について考え、食生活を見直さなければと思っています。
再発率が高いと言われる尿管結石。今回2回目（実は3回目だと思う、二男の妊娠初期に脇腹が痛すぎて死ぬと思ったことがあったので。あの時は痛みがひいた頃に産婦人科で診てもらったから帯状疱疹かなあー、なんだろうなー、もう少し様子見てみようか。と言われたんだったわ。あれは明らかに尿管結石の症状だったな。妊娠中だから、痛み止めも飲まずに1人で耐えたのすごくないか！私！切迫流産の危機で、ほぼ2ヶ月寝たきりだったの。長男長女は幼稚園前だったからみんなで自宅に籠ってたなー。最低限の家事はやってたんだろうか。頼れる身内もなくて。あの頃の記憶がなさすぎる。ただ、寝たきりで暇だから、従姉妹に頼んでハリーポッターの本を送ってもらったんだよな。それが魔法の世界との出会いだったなー。）
とりあえず、今後はもう絶対尿管結石だけはやりたくないので、食事を見直しすることを固く誓った私です。
ちなみにパパさんは痛風経験者。私が尿管結石。どちらも激痛ベスト3に入る病気なので、4人の子どもたちも受け継いでいくと思われるため、それは自分の再発よりも避けなくてはいけない！
これまで、今日を生きることが精一杯だったけど、先のことをしっかり考えていこうと思った次第です。
前回もそう思ったのにね。
いい加減ちゃんとしろと怒られているみたいです（誰に？自分に。）
今度こそ、真剣に向き合おうと勉強中です。
