こんにちは😊
心理カウンセラーの典です.°ʚ(*´˘`*)ɞ°.
このお話会☕*°では
子どもが夫が妻が親が姑舅がーとか
職場でこんなことがあってーとか
友だちと喧嘩してーとか
なんかわからないけど
ザワザワする
モヤモヤする
イライラする
気分が落ち込む
最近眠れない
身体の力が抜けない
疲れてる
だるい
腰が痛い
頭痛がとれない
など
こころや身体のSOSに気づいて
こころのコップに溜まった
不快な感情を吐き出すことで
こころと身体が楽になることを
目的としています
話すことで
聴いてもらうことで
こころが楽になり
それは病気の予防にも役に立つ
と考えています😊
お話会のルールは
▪︎守秘義務
▪︎アドバイスなし
ここでは
何を感じても
何を思っても大丈夫
お話をすることで
聴いてもらうことで
こころが楽になるのを
感じてみてください
こころが楽になると
自然と考え方や行動に
変化が起きたり、
新たな気づきが見えてきたり。
そんな不思議な現象が起こりますよ
＜6月情報＞
① 6/10(金)11:00〜12:00
② 6/17(金)20:00〜21:00
③ 6/24(金)20:00〜21:00
【オンライン】zoom
【定員】5名様まで
【参加費】無料
お申し込みを確認しましたら
zoomのURLをお伝え致しますね。
どうぞ安心してご参加下さい
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