12月19日(木)のつぶやき

　健康玄米酵素　@hatapon02　08:59

食品の塩分量を意識しましょう！
食パン（８枚切り　５０ｇ）約０.６５ｇ
ちくわ（１本　５０ｇ）　　約１.０５ｇ
ウインナーソーセージ（１本１７ｇ）約０.３２ｇ
ロースハム（２枚２６ｇ）　約０.６５ｇ

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