健康玄米酵素 @hatapon02遺伝子組み換え作物（国内７作物のすべて輸入品 大豆、トウモロコシ、じゃが芋、なたね、綿、テンサイ、アルファルファ）は「アレルギー」が不安
肌美人の「炭水化物は白より茶色」
糖が吸収されやすい白いご飯→雑穀や麦ご飯（吸収がゆっくり）
パン→ライ麦パン、
「糖のとり過ぎ」は肌の敵です。砂糖たっぷりの菓子類はその量を控えめにしましょう。白→茶色に変えると、食物繊維もとれ、血糖値も上がりにくくなる
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遺伝子組み換え作物（国内７作物のすべて輸入品 大豆、トウモロコシ、じゃが芋、なたね、綿、テンサイ、アルファルファ）は「アレルギー」が不安
肌美人の「炭水化物は白より茶色」
糖が吸収されやすい白いご飯→雑穀や麦ご飯（吸収がゆっくり）
パン→ライ麦パン、
「糖のとり過ぎ」は肌の敵です。砂糖たっぷりの菓子類はその量を控えめにしましょう。白→茶色に変えると、食物繊維もとれ、血糖値も上がりにくくなる