健康玄米酵素 @hatapon02スカイツリー第一展望台「展望デッキ」（３５０ｍ）の当日券（販売時間８時～２１時）は平日（火～木曜）朝夕が狙い目。「東武トラベル」（そらまち３店舗）[３８００円]や「はとバス」（８９８０円～）のコース付きではあるが展望デッキの入場引換券は空きがあれば晴れた当日に買える。
むくみは適度なウォーキングで解消。水分のとりすぎや加齢も原因になる。利尿効果のあるコーヒーや緑茶などを飲むとかなり軽減される。むくみの原因は、細胞の周りにたまった余分な水分。リンパ液が筋肉の収縮をポンプ役にして循環している為、体を動かしてリンパ液の流れをスムーズにしましょう。
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