穴子天せいろ

今日のお昼ご飯


ちょっと贅沢してしまいました(^▽^;)
しょっちゅう食べるわけではないのでいいかなと。
お昼は天麩羅があり、夜は炭火焼がある。う～ん美味しく食べて飲むんだったらここ一軒でいいんじゃ？
そんな気分にさせてくれるお店です。これからずずいっっと進化するみたいです。楽しみ♪

はぴ☆らき♪

ポークシチュー

漢の料理だっ！
ボジョレー解禁日だったので
というか、小学生にインタビューされてて「今日はシチューにしよう」と予定が変更になったのでした(^▽^;)
だって、ボジョレーに麻婆豆腐じゃねぇ（笑）

材料をぶった切って煮込むだけだから簡単♪
洗い物も少ないしね
３人前出来ちゃったので、友達にもお裾分けしました
好評♪

今朝はちょっと
二度寝しちまったので(-。－;)
朝ご飯にも食べるはずだったシチューをなくなく諦めてそのまま出勤。
いいや、朝はみかんだ（これは治療院にあった）

そうだ、朝の果物は金！！！

さらに、目覚めて３０分後には治療院に居るという（笑）
うん、今日は遠回り出来る時間がなかったので、例の坂と真っ向勝負。
途中で電チャリに乗ったお姉さんにすいすい抜かれたのは悔しかったけど、そっちは勝ち目がないので勝負には出ませんでした。

これでいいのだ

運動も出来たし、朝から健康的に果物食べたし。

今日もいい日だ！
はぴ☆らき♪