レクチンフリーレシピです。
オーストラリア産の牧草育ちのナチュラルビーフは、味がいいですね。
美味しいと思えるお肉です。
【材料】
ナチュラルビーフ 適量
焼肉のたれ（添加物の入っていないもの）適量
ブロッコリー・サニーレタスなど 適量
【作り方】
①ブロッコリーは茹でて、サニーレタスを盛り付ける。
②焼肉のたれにつけて、ナチュラルビーフを焼き、盛り付ける。
お肉はたまに食べますが、私が食べる牛肉は、ナチュラルビーフのみです。
にんにく醤油のたれで焼くと美味しいですよ。
病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は、当院にご相談ください。
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
