マルチステージ

今日は比較的早く仕事が終わったので、弁慶スタジアムの周りを軽く走った後、裏の芝生の広場でマルチステージテストをやってみました。


２０mの間を徐々にスピードアップしていく信号音に遅れない様に何回往復できるかをみる持久系のテストです。
Youtubeにアップされてるのを使いました。

で、久々にやった結果は80回であえなくギブアップ(￣O￣;)あ～、死ぬかと思った（笑）。

以前は100回以上できたがにぃ～。

県体までに100回越え出来る様 頑張りますっ