腰痛とシミ

気温が下がると、始まる腰の違和感。

上半身は半袖の私。

しかし、下半身は 昨日まで家ではコットンのスカートか又は 膝丈パンツを着用していました。

でも、今朝からコーデュロイのスカートに替えてみたら

腰痛が薄れました。

腰は大事、と姑や母に言われていた事を思い出します。

夫も毎年10月末は ぎっくり腰に 悲鳴をあげます。

凌ぎやすくなると

「腰 痛いー」

対処法は、ストレッチが良いと 夫は暇があると壁に手を当て 伸ばしていますが、、

白菜 葉が立ってきました。


こちらは、種から育てた苗ですが、暑さでやられ、播種2度目の為 まだ小さく これは 巻かない白菜になりそうです。

小松菜 可愛く育っています。

幼虫をつまむ のは日課です。

大根、大きくなってきました

一昨日 私と夫の写真を撮って送ってくれたのですが、

横からの写真の私の顔、

シミだらけ！

娘に 涙マークと共に 写真ありがとうと返信。

娘から「家庭菜園を楽しんでいるという証と言うことで！」と慰めの言葉。

娘婿のお母様は、同じ年ですが、日常生活は旦那様の介助無くては生活がままならない。

お義母さんに比べたら、

家庭菜園も楽しんでいる私、

娘の一言、

趣味の証 と捉える考え方に、

「良い表現するわね」と、

返しました。