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日々の移ろい

確定申告 と 糖質制限生活

払い過ぎた税金を取り戻すべく 申告書を作成し 提出してきました。

実は 夫なら、申告すれば戻ると、明らかにわかる名目が、ありましたが、

「お前の税金も○万円は 戻るはず」
と、連れて行かれました。

そんなはずがない、と夫の確定申告に付き合うだけのつもりでしたが、

相談し、

パソコンを操作したら、

何と夫の予想通り!戻りました。

やはり夫の方が こういう数字には 長けていました。

……………………………………………………
糖質制限生活を続いている夫。


1月末 行った血液検査が出ました。

今迄 血糖値130前後でしたが、

何と、88!


そして、hbA1cは、7以上でしたのに、

6.6! と、糖質制限生活の成果がやっと現れてきました。


今の食生活を継続していけば、

服薬もせずに 暮らして行けるかな、と 自信にも繋がります。

例えば、
今日のお昼ごはんは、

写真を撮り損ないましたが、

焼きそばを作りました。

二人分で一袋の麺を使い、

物足りなさを
殆ど野菜(もやし キャベツ 人参
ニラ 玉ねぎ)と豚肉を使ってかさ増ししました。

糖質を極力 使わないメニューは 実は大変なのですが、

まだ暫くは協力し続けよう
と、

思った嬉しい検査結果でした。



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