台風15号・17号の被害に遭われた皆さま
心よりお見舞い申し上げます
1日も早く復旧しますよう お祈りしています
「乗り物酔いとは、乗り物の揺れや加速・減速などの加速度によって
三半規管が刺激されることで起こる、自律神経の失調状態である」(ウィキペディアより)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/96/394458acc58a6adc5b1c7f5d73c66571.jpg)
船や車、飛行機ならば分かるけど、
波に揺られただけで酔うなんて、ダイバーとして自信喪失ですよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/88/0b6db9531daafe19408457fc8fd455c0.jpg)
予防策としては
1、睡眠をしっかり取ること
2、直前の食事は腹八分、いや六分~七分くらいに抑えること
3、動物性たんぱく質の摂取は控えめにすること
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/c2/57043269122c14427076a8291c181929.jpg)
個人差はかなりあると思いますが、私の場合は特に2と3が重要なんです
特に揚げ物は要注意だったのに、ランチがめっちゃ美味しかったから…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
「くいしんぼうなおかあさん じかくがたりませんよ」(林檎)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/bc/a6b3ae23c540e1bc0c63563a0aefd739.jpg)
はい、反省しています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
夕食後、空を見上げたら一面の星空でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/06/d86e08e05304a830060cdb3eda562555.jpg)
シークレットちゃんと一緒に 桟橋に寝転んで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/f4/a55185ee0d14fb381613873548609fc3.jpg)
満天の星を見た感動は 忘れられません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/35/f8e6a24b40f99113ac5d40dd45bca228.jpg)
星空を撮影出来ればいいのですが、私のカメラ(望遠レンズ)と腕では…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/c1/400d5088ade6f6c05e883533f6ee08f7.jpg)
今度は星座の分かる本やアプリも持参しなくっちゃ
シークレットちゃん、ちゅ~るも美味しそうにペロペロして
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/27/4ba1412b0ead901f490307564eb76676.jpg)
一晩中 私たちの部屋のドアの前で寝てくれました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/71/f3f619bb57f8ddfb52e8f9119f0ee48c.jpg)
最高の接待係のシークレットちゃんに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/e5/fd8bb8a80287fc48ae33a899398c1eb9.jpg)
苺の教育をお願いしたいくらいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
また明日に続きます
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三半規管が刺激されることで起こる、自律神経の失調状態である」(ウィキペディアより)
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船や車、飛行機ならば分かるけど、
波に揺られただけで酔うなんて、ダイバーとして自信喪失ですよ
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予防策としては
1、睡眠をしっかり取ること
2、直前の食事は腹八分、いや六分~七分くらいに抑えること
3、動物性たんぱく質の摂取は控えめにすること
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個人差はかなりあると思いますが、私の場合は特に2と3が重要なんです
特に揚げ物は要注意だったのに、ランチがめっちゃ美味しかったから…
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「くいしんぼうなおかあさん じかくがたりませんよ」(林檎)
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はい、反省しています
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夕食後、空を見上げたら一面の星空でした
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シークレットちゃんと一緒に 桟橋に寝転んで
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満天の星を見た感動は 忘れられません
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星空を撮影出来ればいいのですが、私のカメラ(望遠レンズ)と腕では…
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今度は星座の分かる本やアプリも持参しなくっちゃ
シークレットちゃん、ちゅ~るも美味しそうにペロペロして
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一晩中 私たちの部屋のドアの前で寝てくれました
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最高の接待係のシークレットちゃんに
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