休日

3時から9時まで寝ました。

子供たちはどっぢぼーる大会

ジョギングで途中見に行って、45分走りました。


花が綺麗に咲いてました。

夕方から、来月のマラソンに向けてLSD実施。


ケーキ屋さんにハロウィン

2時間走予定が1時間52分5秒。
あとちょっとの粘りが足りなかった。

定食屋

「和かな」の和かな定食 1000円
ぬ

夜23時30分に会社を出て、業務のK君とラーメン屋「博多頂点」？へ

豚骨しょうゆラーメン650円、餃子400円を食べました。

ここは、おととい不覚にも食べてゲロしたラーメン。

リベンジしに行きました。旨かったー。

さあ、明日１日休んで東京や。

あー気が重い。