最後のホルモン剤

今朝、8時過ぎの電車で病院へ。
電車は思ったよりも学生が乗っていた。
夏休みらしい小学生の姿もあり、そこそこ混んでいた。

病院は、とてもすいていた。
朝いちばんの時間だからか？
コロナ感染者急増で、受診控えだからか？

すぐに順番がきて、「薬は、今回の処方で最後です」と先生。
薬の副作用で骨量が減少するため、プラリア注射をしていたが、それもなくなる。

年齢的な骨粗しょう症に関しては、地元の整形外科を受診するようにと言われた。

アロマシンというホルモン剤を、手術前に飲みだして、
がんが縮小し効果があることを確認し、手術後も飲み続けて８年になる。
乳がんは、他のがんよりも治療が長くなるが、
私の場合服薬による影響は、骨量減少と爪の変色。
他の副作用はなく、小さな１粒を１日１回なので、負担もなかった。

通常の定期的な検診として11月に予約を入れたが、治療は終了となる。

薬局に行き、３か月分の薬を受け取ったのは、まだ９時半ぐらい。
薬局も2人しか待っていなかった。

病院の最寄りの駅ビルで、期間限定のお弁当の販売があったので
それを買ってお昼ご飯にしようと思っていたのに、まだ開店前。

KINOKUNIYA Bakeryで、台湾風カツサンドを買ってきた。
たくさん食べる私は、これでは少ないのでミートパイも　(^▽^;)

まだまだ長生き出来そう。
うれしいようで、少し心配で、ちょっぴり複雑だけど、、、、





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カレンダーは必要？

企業の販促用カレンダーは、最近は少なくなっている。
やめたり、2か月で１枚になったり、壁掛け式をやめて卓上型になったり。

若い家庭では、カレンダーを置かない家が多いらしい。

時計も、カレンダーも、手帳も、、、、
いつも手元にあるスマホで事足りる。

私は、壁にかける大きなカレンダーは、一度も使ったことがない。
どんなに素敵な名画のカレンダーであっても、そこだけ他の空間と違ってしまう。

というほど、素敵な家ではないのだけど、、、(笑)

卓上カレンダーは、自分で作ったものや、おしゃれな会社のものを
電話の横と、リビングで私が座ったところから見えるけれど、
目立たない位置に置いている。

大きな立派な用紙のカレンダーは、断らずいただく。
ホットプレートを使うときに食卓に敷いたり（裏側の白い面）、
洗面所やキッチンの引き出しに敷いたり。
申し訳ないけれど、会社名もカレンダーも見えない。

でも、、、パソコンのレッスンでは、エクセルの練習もかねて、
毎年カレンダーを作る　(^▽^;)

今年は、絵葉書や写真を自由に飾れるカレンダーを作ってみた。
付箋で予定なども一緒に貼っておける。

２つのクラスで見てもらい、興味を示していただいたので、
これを作成することにした。

布や包装紙などで台紙を作り、画鋲や両面テープでカレンダーを飾る。

毎月、自由に飾ってほしい。


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すっきり！ するために

前回ブログを更新してから、あっという間に5日がたった。

昨日は、仕事のあと夕方に美容院を予約していた。
いつもカットとカラーなのだが、シャンプーを炭酸シャンプーにしてもらった。

すっきり！
しっかりマッサージしてもらい、気持ちがいい。

今日は、仕事のあと友人たちと待ち合わせてお茶。
ケーキとアイスティーとおしゃべり。
久しぶりだった。

すっきり！
たわいもないおしゃべりは楽しい。

この週末は、来年のカレンダーの試作品を作る。

大学のニュースレターの原稿は、７月末が締め切り。
来月はその編集で忙しくなるはず。

すっきりと心と体を整え、来月に備えよう。


ピアノの発表会の写真ができた。　ほぼピアノ(笑)




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一人のお茶時間

今日から３連休。

息子の奥さんは、今朝早くロンドンに向かった。
２週間弱の新婚生活。
季節も良いし、きっと楽しく過ごせるだろう。

３５年前、私がロンドンに行ったときは、１月末。
雨が多く、日が短く寒い日々。
それでも毎日が新しいことばかりで、楽しくて、
思い出すと幸せな気持ちになる。

一人になって、お茶を楽しむ道具が増えた。

これは、朝ごはん用のマグカップ。
うしろのは、６年間使ってきたバーレイのレッドキャリコ。
夫を亡くして２年目。元気の出る赤いマグカップにした。



そろそろ取り替えようかなと思っていたら、口のところが欠けてしまった。
新しいマグカップは、アラビアのスンヌンタイ。
ちょっと大きかったけれど、朝をゆっくり楽しむために。
スンヌンタイとは、フィンランド語で日曜日という意味だそうで、
新しい生命をもたらす柄。

コーヒーやお茶に重宝しているこの茶器。



マグカップに直接セットするコーヒードリッパーと大きな茶こし付のカップ。


ポットが少し面倒と感じるときも、おいしいお茶の時間を楽しめる。

今年のピアノのクリスマス会で、
夫が好きだったビル・エヴァンスの「ワルツ フォー デビー」を弾くことにした。

コーヒーを淹れ、ＣＤを聴いている。


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コロナ感染者急増の毎日

コロナ感染者が急増している。
今日の東京は、１万人を超えた。

でも以前のような驚き、恐怖、心配の感情は希薄。

誰もが、少しの開放感を感じている気がする。
そして行動制限のない今を、楽しもうとしている。

昨日、以前のピアノの先生と生徒たちでランチをした。
先生が辞めたとき、コロナ禍で、お別れ会もできなかった。
ようやく、みんなで集まることができた。
ピアノ好きのみんなの話に刺激を受けて
家に帰って、早速練習　(笑)


今日は、息子が幼稚園のときのママ友と
２年半ぶりに飲み会。

立川駅近くの　るもん　で３時間。

以前は、もっと長く飲んでいたが、少し早めに切り上げた。

心の中に引っかかるものがある。
４人とも細々ながら仕事を続けている。
それぞれ、感染を警戒しなければならない。

以前と同じに戻るのは、まだまだ。
近いうちの再開を約束して、帰ってきた。

ずっと頑張ってきた私たち。
そろそろ、コロナに勝利することはできないのだろうか。



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花の定期配送

ガーデニングは苦手だけど花は好き。

花やグリーンは欠かさず飾っている。
アジサイも花が終わったあとの葉がとてもきれい。

コロナ禍の数年間、結婚式や花を飾る行事が少なくなり
花屋さんは大変。

でもおうち時間が長くなり、
お正月やクリスマスには花屋さんに行列ができるようになった。

そんなころ、花の定期便がたくさんできた。

花は、好きな時に好きな花を買いたいと思っていた。
でも、近所の花屋さんが次々に閉店し、残っている花屋さんはいつも混んでいる。
買い物の最後に花屋さんに寄るのも大変な時も多い。

で、花の定期購入を始めることにした。
まずは小さな花束。
食品の宅配と一緒に来るので、そのために家にいる必要もない。
2週間に１回なので、途中で買い足したり自由にできる。

今回は、薄いピンクのデンファレやクルクマで涼しい色合い。
配達途中で落ちてしまっていた花も飾った。




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夏太り

土曜日の研修会で、
私たちの周りに存在する、たくさんの数学についての講義に
感動に近い感覚を覚えた。

研修会には、青森や愛知から参加した人もいた。
受講している方たちを見て、好奇心と向上心は人を元気に美しくすると思った。

日曜、月曜は写真の整理とホームページの更新。
一段落して、ホッ。

月曜の公民館のパソコンレッスンは、PhotoscapeXの使い方。
秋の展示会に向けて、新しいことをご紹介。

火曜日のケンハモのお稽古は、秋の発表会の曲を決めた。
アンサンブルなので皆さんに迷惑をかけないよう
私の向上心を刺激し、練習しよう。

猛暑の毎日、出かけることが多く
汗だくで帰宅し、シャワー、、、ぐったり。
でも食欲は落ちずに、夏太り。

私の友人で、夏バテ、夏痩せ、食欲不振は聞いたことがない　(笑)

楽しい秋に向けて、健康第一で猛暑を乗り切りたい。



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