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百合が原公園「紅葉の水盤展」（11月3日終了）

心とからだに優しい日

今日はお友達御夫婦とランチをご一緒させていただきました

ご飯は酵素玄米で、お肉などを使わない自然食品を提供してくれる～

～札幌駅北口すぐの「身土不二」というお店。

御夫婦お薦め・・・日替わりメニューの玄米定食を御馳走になりました。。








玄米はもっちりした食感で、50回ほど噛んで食べるとよいとのことで、

少なそうに見えますが、満腹感で満たされました。

何より、からだに優しいというか、食べ物がすーっと入っていく感じがして

とっても美味しかったです♪

食後にオーガニックCOFFEEも飲んで、お話したくさんして、旦那様と御友達が撮られた

赤い電車～711系～の写真展が開催されている、EARTH PHOTO さんへ向かいました。

私は欲しかった711系のカレンダーを買い、友達もポストカードを買って満足(*^^)v

友達は以前私が買った同じ作家さんのカードを選んだのにはビックリ！

いい写真は、ちゃんと伝わるのだなーと改めて感じました。

その後、別の写真展にも一緒に行き、

最後に丸井でかま栄さんのかまぼこを買ってきました～♪







丸井限定のかまぼこも買えて、ラッキーでした！

*

今夜は、ランチで自然食の良さを実感したので、

お魚を煮て～大根と竹の子の煮物などなど、薄味でからだに優しい食事にしてみました。

・・・休みだからこそできましたが、さていつまで続くやら^^;

白い朝-2-

心配事があって、殆ど寝られないまま迎えた朝。

先日、アップし忘れていた「霧で」白い朝が

今朝は雪で白くなりました。






来週までには、また融けるそうですが・・・

研ぎ澄ます

たぶん、穴が開くほど見つめた

どこを削り、何を見せたいか

















表現するって難しい

でも、だから、

意図が伝わったときの喜びは倍増するのですね（感謝）

自分の感覚をもっと研ぎ澄ましていきたいな・・・

百合が原公園「紅葉の水盤展」（11月3日終了）

白い夜

こんなに短い時間に積もるとは思いませんでしたね～








枯れ木に雪の花を咲かせてくれました







明日の朝は、少し早めに家を出たほうがよさそうですね！

皆様、どうぞ安全運転でね。。。

白い朝

アップするのを忘れてました^^;

11日朝は、霧が白くたちこめて・・・幻想的な景色を見ることができました。

・・・こういう非日常的な光景を見ると、仕事を休みたくなります。

あ～この霧のせいで電車に遅れが出るほどだったようです。

と聞くと、益々休めばよかったな～と思うわけです^^;

滾る

そこから滾る思いを感じつつ　撮る

百合が原公園「紅葉の水盤展」（11月3日終了）

優しく鎮めて・・・

百合が原公園「紅葉の水盤展」（11月3日終了）

※当然ですが、展示作品には一切触れておりませんので^^;

「赤い電車 TYPE 711EC」 711系引退記念作品展

友達から写真展の案内状が届きました。

先日、新聞の朝刊にも掲載されていて、どこかで見た名前と姿・・・はて？

と思ったら、あ～やっぱり！！友達の御主人様でした♪






御主人様のお友達と4人でカレンダーも作られて、30日（日）まで写真展を開催中とのこと。

私も友達と待ち合わせて、週末　EARTH PHOTOさんにお邪魔させていただきます(*^^)v

どんな作品が観られるか、今から楽しみです♪

今日はカンセン

バドミントンの大会～を観戦してきました。

羽球部　○○高校

と書かれたジャージwを見ると、

賢そうに感じるのは私だけでしょうかね♪

テニスもハードでしょうが、バドミントンもかなりなものですね～

息子曰く、「真夏でも風があると軽いシャトルの動きが変わるので

冷房なんてかけないし、体育館の窓もドアも閉めきって練習する」そうで、汗だくらしい

肝心の息子は探せず、知り合いの試合を観て感動！！

ワックスのきいた体育館の床が「キュッキュッ」となく。

スマッシュが「バシッ」と決まる。

当然ですが、私にはあんなに動くことはできないわ(・・;)

観てるぶんには、楽しいスポーツでした♪