2020年4月22日
今日も東京は132人と9日連続して100人超え
九州でも長崎の三菱造船所にメンテナンスで
入港したクルーズ船の乗組員600人中の
33人から感染が出ている。
日本人は1名ぐらいしかいないようだ。
福岡県は今日は14人が18時までで確認。
昨日のローラー故障でズイフトは無し。
スピンバイク10分間とウエイトを使っての
腕のトレーニングとキーボードで指を鍛える。
通常リハビリ 75分間＋70分間
今日はタイムテストから一ヶ月ごとにテスト。
右手96点、左手37点 前回が16点だったので
随分上がってきた。
タイムオーバーは1つだけメダルの移動が
掴めなく80秒もかかる。
それ以外のリハビリは痛みもなく
順調な仕上りで終了。
