暗いよ

仕事は定時終了

なので、定時帰宅

今日は、用事があり寄り道して帰ると部屋は真っ暗

おひとりさまが楽しい時もあったのに…寂しい

母も寂しかっただろう

ギリギリまで癌と知らずに耐えてたしんどさの中で

陽が暮れていくのも心細かっただろう

など、一日の疲れもあってか

また、沈む

もういいんだ

私が元気にならないと

私は私なりにやったんだ

もう、充分、あの人の捌け口になった

子どもとして接してくれなかった、母子逆転だった

もう、我慢できなかった

これは、気持ちの再生の過程！と言い聞かせ

節約生活で、照明は最低限の場所、テレビも観なかったけど

今は気持ちの回復が優先！ふた部屋の電気をつけ、テレビをつけ、明るくする

晩ご飯を食べる

自分を悲しませない

自分に優しく

自分を楽しくしたい