風邪ひいた

風邪ひいてしまった

ちょっと風邪気味かな？が1週間ほど続いて

喉にきてるなと思ってたら…土曜の朝、のんびり朝散歩してたのに

午後から、喉痛い、体ダルイ、熱い、しんどい、熱、2日寝込んで月曜の朝は解熱

5時間毎くらいに風邪の症状が経過し治癒していく

ウィルスが通り抜けてる〜と感じる風邪でした

 

土日の発熱だったし、風邪でしょと検査にも行かず過ごしました

 

風邪ひかない人

風邪ひく人のタイプがいらっしゃいますが、私は風邪ひく人

最近は、風邪はデトックスですからと開き直ってます

お局様と同じ部署

神経疲労、ストレス、憤り、溜まる！

体も「休み〜！」とブレーキかけてくれてるんだと解釈してます

 

半月前から、体が張って痛かった

ほぐしに行っても翌日には張る

体も休みたかったんだと思う

季節の変わり目になるから

次回、張ったら岩盤浴でも行こうかな？緩むかな♪

忙しすぎた

ずっと忙しかった

来月、障害のある子どもの自立のことで話しを聞かせてくださいという機会を頂き

その原稿にかかって、パソコンに向かい

目が疲れる！と思いながら、頭がいっぱいだった

仕事も目が疲れるし

それも、しんどかったな

気を抜いて

頭も体も休めます

しばらく、のーんびり予定入れずに自分の休養します

原稿もほぼできたし

この季節の変わり目

冷えても温かい日があり、自律神経もまいったのか

湿疹が多く、いろんな食べ物で痒みが出て

アレルギー検査してもらったら

食べ物では、アレルギー値は低く

ハウダスト、ダニ、犬•猫、スギ、ヒノキ、ヨモギも高アレルギー

ハウダスト系は自覚有りで

カーペットも敷かない

冬もフローリングと畳のまま

スリッパ、靴下、衣類で調整

動物は見るだけ

ヨモギは気づかず

気をつけます

ということで、家の中は、だらしなく散らかってる状態

ゴロゴロです

最近の山登りから

頂上で自撮りして遊んでます