会えた(*^^*)

離婚して父方に残り

離婚アルアル、姑、小姑、元夫で嫁の悪口を残った子どもに洗脳

かれこれ10年会えてなかった次女に会えた

次女の会社の活動のクラウドファンディングに協力したことで

イベント案内が届いた

ストーカーのような行動ではない

行こう！

行ってヤバい空気だったらすぐに帰ろう！

何もできないけど気持ちは届けたいから

早朝からせっせと弁当を作り持っていった

会場に着き見渡すと

次女の姿を見つける

忙しそうに動き回ってる

席に着き

次女が1人になるタイミングで声をかけにいく

名前を呼ぶと

表情が固まってた

居てもいい？

自由にすれば

お弁当作ってきたけど食べてくれる？

受け取ってくれた

イベント終了まで居させてもらった

弟が障害児でいつも

弟優先に動いてしまい寂しい嫌な思いをさせてきた

別居・離婚からも嫌な思いばかりさせてきた

そこに洗脳

私への感情は泥となり凍ってしまってるような

雪解けのように解ける時を待とう

泥水の濁りが澄んでくる時を待とう

今日は、会えた、怒ってなかった

それだけでいい

弟も一緒に連れて行って

弟と笑顔でまたな！とか

弟なんですと紹介してた

良かった

家族だから思いも複雑で

家族だからいつでもやり直せる

私はひと言しか話せなかったけど

会えた

お弁当をもらってくれた

それだけで嬉しい

また、来年会いたいな

行こう

そして、いつか、ゆっくり会って語り合えますように

ベランダ

わずかなベランダ菜園

緑眩しい季節になったので園芸屋さんに行ってきた

好きなかすみ草があったのでウチに来てもらった

プランター菜園の基本みたいなミニトマトも成功したことない💦

チラッと実がついて茎だけ伸びて終わることが続き

もうやめようと断念してた

久しぶりに再チャレンジ

トマトの土を買ってきた

これで収穫不良ならもう実がつく物はやめよう

種まきした葉物達は順調

サラダ水菜

サラダ春菊

ネギ

葉大根は順調

ミニ人参

ひとりだから、小ぶりな物で充分

あとはハーブ系

レモンバーム

ミント

カモミール

ローズマリー

生茶のようにちぎってハーブティとして飲んでます

のんびり静かに過ごしてるのが落ち着く

ワイワイは苦手、疲れる

子どもも少ない田舎の小さな集落で育ち

親は壮絶な夫婦喧嘩が日常

喧嘩というより、父の一方的な短気さの暴力

そして、母の愚痴と悪口

こんな家庭で育つと子どもらしさもないし夢なんてなかった

とにかく、家を出たい！それだけだった

弟の子守りと親の自営手伝いで友達と遊ぶということもなかった

そんな環境のせいか人付き合いは下手

今となっては面倒くさい

性格もあるんでしょうけど

私のようなおばさんなると

皆さん、笑顔で嫌味の応酬

悪口陰口言ってる相手と白々しいお世辞の言い合い

そういう駆け引きが全くできない

嫌いなら離れてればいいのにと思う

巧言令色鮮し仁✨

その通り❗️と思ってる

嫌味の応酬もお世辞も笑顔でこなし

人をたらしていく人が出世していくんでしょうけど

私はできないなぁ

穏やかに働いて知足の暮らしができればいい

今年も、ベランダで育つ緑を日々眺め心和ませてもらいます

今日は

早朝、近所の神社参拝、米粉パン作り

園芸屋さん、食料買い出し

ミシン仕事で、手拭いが5枚ほど出てきたから布巾に縫い合わせ

弁当包みを2枚縫い

トイレットペーパーホルダーが10年物で作り替え

掃除もして頑張りました

家を清めました

春ですね〜

体が動きます

先週疲れきり

モヤモヤしてたから

思いっきり動いて

おウチ仕事に精を出して気分転換しました

もう少しでGW

ボチボチやりましょ(^ ^)

米粉パン

小麦粉がもたれ

胃弱にはグルテンは重く

米粉を検索

家の米を使った米粉パンを見つけトライ♪

材料は、生米、砂糖(砂糖きび砂糖)、塩、ドライイースト、米油

水に浸したお米をミキサーでなめらかに潰して作るパン

私の仕上がりは

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　　↓

ボトンとした感じ(￣∇￣)

発酵が足りなかったみたい

ぬるま湯使用なのに面倒くさくて常温のを使った

面倒くさいっていうのがダメなんだ(^^;

味は、少しの甘味でシンプルな美味しさ

私の面倒くさいでボトっとした感じが残念…という感想

家には、電子レンジだけ、オーブンはない

子ども達が小学生の頃は、年に数回オーブン使ってお菓子作ったりしてたけど

それでも年に数回

今はおひとりさまになり

少食だし、オーブンが必要と思えないし

物は増やしたくないからので買う気がしない

フライパンで作れる♪で充分

写真のように、作ってもこの仕上がりセンスなので凝ることもない💦

動画を拝見しながら

アレルギーのお子さんのために

美味しい除去食を考え続けてらっしゃるお母さんの愛情に敬服します

おひとりさま暮らしを楽しめるよう

こんな愉しみを増やしていこう

職場が女の陰険さなど憂鬱しかない

私は遊びに行ってるんじゃない！

会社は仕事をする所！

毎月の生活費を稼ぎに行ってる！

それだけ！

仕事以外の楽しみを見つけよう♪

充実した、アフター5と休日を楽しもう♪

そう思います(*^^*)

やーめた

去年暮れまで３年ほど

個人指導のヨガに行ってた

体調不安定の時もボチボチ月2回ほど通ってた

それが、ヨガの最中に腹痛になってトイレにかけ込むことが数回あり

今日はダメだなと「しんどいので帰ります」と伝えた時

「じゃあ、あとひとつだけ」と言われ

どうして、そうなるの？

教室の住まいも親御さんの不動産

実家暮らし

細々と教室しながらアルバイトをされ

自分の暮らしを満喫されてるよう

実年齢よりも遥かに内面が若い感じ

教室には化粧品なども置かれ

たまに勧められ

義理買いみたいに買ってた

ヨガってのんびりしたイメージあるけど

そうではなく

伸ばす所は頑張って伸ばす、キープする

こんなポーズ、誰が考えたんだ！みたいなキツい動きもあり

それはそれで体のためにいいけど

年齢に応じた動きもあるんじゃないのかなと思えてきた

YouTubeをテレビで観れるようになり

テレビを観ながらヨガも筋トレもできるようになり

もういいか…と気持ちが変化してきた

子どものことで追われるように過ごしてきた日々から解放され

ヨガも行かなきゃ！と予定入れ続けてきて

行かなくなって、心身ラクになった

手放してみて

もういいと思った

また始めるなら

人としても師と尊敬できるような先生に会いたい

しばらくはYouTubeで

ヨガしたり

なかやまきんに君のゆる〜い筋トレを楽しもうを思います

Amazonで、食器収納用にザルを注文したら

注文した翌日、39%引き

キャンセル間に合わず

到着してから返品しようとしたら自己都合なので送料負担

あきらめました

これも勉強

これから注文する時はカートに入れてしばらく様子みます

でも、描いた形、大きさの物が見つかったので良し♪とします

朝 ＼(^^)／

体が動くようになったので

朝6時　朝散歩　

近所の古びた神社に参拝

ご無沙汰しました

回復しましたと感謝の報告

朝陽を浴びてる御神木

鴨も春を楽しんでるよう

畦道のシロツメグサ

感謝✨

感謝⭐️⭐️

眩しい朝陽

桜も葉桜になり新緑の息吹が気持ちいい

健康であること

家族それぞれがそれぞれの形で幸せに暮らせてること

それが一番大切

グループホームから帰宅してた息子もしっかりしてきました

障害者であっても親から離れることでさらに自立していく

本人の意思を尊重しながら見守ることが大切だと実感します

そして、さらなる自立に向けてじっくりやっていきます

お金のこと、ATMの使い方、管理など

4ヶ月ぶりの美容院に行ってきた

後ろで束ねてくくってるので

4ヶ月放置して伸びたら切るの繰り返し

今までの所は、スタッフさんがやめておひとりになり

ゴミ箱のゴミが溢れて雪崩れのようにゴミがこぼれ

なんか疲れる

お金出して疲れるのはいやだなと

今回は別の所へ

新規のせいもあるでしょうけど愛想よく

カットあと

こんな感じにまとめてみたら？と仕上げてくださり

ご機嫌になれた

やっぱり、せっかくお金出してるんだから気持ちよく帰りたい

お給料もらってる間は

美容院も4ヶ月に一度の自分へのご褒美にご機嫌になれる所に行きたい

イオンもホームセンターもあるけどそばには田んぼ

中途半端な田舎町

美容院が少ない💦

予約しようとしたら１ヵ月先

中途半端だから、静かで用は足りてて暮らしやすい(^ ^)

落ちてしまった筋力を戻して

山に行こう