小春日和

58歳・おひとりさまの日々雑感(*^^*)

春ですね

2021年03月27日 14時13分00秒 | つぶやき



先週末、つくし採りに行きました
何気なく子どもの頃から春に食してたつくしが
ビタミンE豊富でアンチエイジングと今頃知り
やはり旬の物は体にいい✨


仕事は、忙しく
しばらく残業になりそうです
本当のことというのか見通しを教えてくれないのがしんどい
毎日じゃなく、週3日残業
完全定時が嬉しくて健康的になったのが
今、しっかり胃腸にきてます

親が自営で小学生2年生くらいから手伝わされ
短気な父の「早くしろ!」「ぼーっとするな」「しゃべるな!手を動かせ!」
怒鳴られながらやってたから
手際よくするというのはできてると思うけど
もう歳も歳
疲れる
自分で自分を追い詰めてる

あー言えばこー言う
そんな人が要領よく(太々しく)サボりながら残業に持ち込んでるのを見ながら
あんな風に行動できたら楽だろうなと思ってしまう

短気な父
DV夫と暮らしてきたから
自分を守るために必死になってしまう
そして、疲れ果てる

職場では、何とでも言われてしまう吐け口タイプなんで
余計なことを言って落とし穴に落とされないよう黙って仕事して
少し世間話しして、お疲れ様でした〜と帰る


疲れて疲れて
思考も乏しい
読書しても吸収できない

私の日課、私のルーティンが崩れる

ガタガタ💦


今から、GWの予定立てながら乗り越えていこう


ずっとじゃない
ずっとじゃない
春の景色を吸い込みながらボチボチやっていこう







延長

2021年03月14日 15時41分00秒 | つぶやき
残業延長

今週頑張ったらって言うてたのに
来週もねって

詐欺だ

作戦通りなんだろうね
上は

クタクタ越えてボロボロ
胃薬が毎食になり
胃薬代出して欲しい

寝つきも悪くなる
熟睡できない
寝起き悪い

生活リズムの乱れが全てを狂わせてくれてる
悶々としてる
仕方なく残業してるけど(私の部署だけ)
残業はしたくない


日々のルーティーンで心身整え
自分の時間を充実させる
健康を守る方が大切なんです✨

一人の負傷者のツケが回ってきての残業
私より若く
毎日ウォーキングに励む私を笑い飛ばしてたのに負傷
自分で重病かも!と騒いであちこち検査に行ってるようです
痛がり、大げさ者なので来られてもうるさいから
会社が1ヵ月の休養にしたようで
私も忙しい中、ヘルプしてられないし
ヘルプしても感謝がない人だし
休んでもらった方がいいとはいえしんどい

健康って日々の積み重ねで
人を笑ってる場合じゃないのよね

努力しない人が
努力する人を笑う


モヤモヤ吹き飛ばそうと近場の山を登ろうと思ったけど
朝もグッタリ
布団から出られず
ぼーっ

いつもより2時間遅れで起き
ぼーっと動く
胃が弱ってる、力が入らない

でも、こもってたらおかしくなる
いつも行かない場所に行って気分転換
買い物に行って昼食選ぶのに
ピザ屋さんとうどん屋さん
お腹を考えるとピザは無理💦


山、行きたいなぁ

元気にならないと
今の体調じゃ頂上まで行けない
倒れる


不健康になる残業なんて嫌いだ〜❗️



気分転換に近場の池に行ってきました











疲れてます

2021年03月06日 08時58分00秒 | つぶやき
仕事が忙しい中
2名体調不良で1週間以上休み
2時間残業が続き
かなり疲れてます

追い詰められるような内容だったから
体も頭も疲れてます

何も考えられない

苛立つ

ただ休んでいたい


胃弱だから疲れがお腹にもきてるような


今日は外出の用事が2件

何とかこなして
後は、ぼ〜っとします