３年日記

３年日記の２年目中

記入欄が小さめなので

箇条書きで行動記録みたいなもの

若い頃のように、ワクワクドキドキもないし

子ども達も成人したし

感受性も鈍くなり

忘れてしまう記録日記です

数ヶ月先の自分への注意

来年の自分への引き継ぎもできる

体調悪いなぁという頃はだいたい同じ

同じようなことを書いてる

日記の後ろの余白ページには

読んだ本のいいなぁという言葉を書き込む

読み返しては「そうだった！」と思い返す

淡々とした行動記録が

気持ちの整理に役立つ

自分を励ますようなポジティブなことを書くと

メンタルにいいそうで

ひと言自分を褒める

遠～い昔

片想いの人のことばかり考え

ワクワクドキドキして詩とか書いてたなぁ

思い出した