食中毒、、、

ここ数日どうも体調がよくありませんでした。

原因は、おそらく月曜日に食べた鶏肉。

その日の夜から食欲がなくなり、翌日の朝にはまるで大変な下痢。。

下痢はすぐに止まったものの、今度は発熱。つづく食欲不振。

火曜日は結局みかん一個しか食べれず、水曜日になってわかめスープ（卵入り）などリハビリ食を開始し、

今晩からようやくまともな食事が取れるようになりました。




とりあえず食欲だけは常にあるという家系（？）に生まれていることを勘案すると、みかん一個ようやく食べるなんていうのは相当体が参ってたんでしょう。

いやーびっくりした。



体調が悪いなーと思ったときには、やっぱり日本の味なんだなぁと改めて認識。

ちょうど今我が家にはおいしいお米がなくて（いつも買っているのがなくて違うのを買ったらニオイがきつくて食べられない）、おかゆもつくれず、あっさりした梅干でもほしいなと思ってもそんなものなく。。

ひたすらポカリスエットと、わかめに救われました。



今は体調も戻ったのでご心配なく。元気です。明日からはシマもイケそうです。笑


たまに体調に赤信号が灯るのも悪くないかもしれません。

しっかり気をつけないと、と気を引き締めるキッカケになりますから。。。

健康第一、って本当です。