なんで書いてなかったかなァ？っていうぐらい、私の大切なアイテムです。
仕事がら、めっちゃ喋ります。
仕事が終わったら、声が枯れてる〜なんて日もあります。
テープを貼って寝るようになってから、風邪を引くことが、極端に減りました。
結婚してすぐに「口呼吸だよ」って旦那様に指摘され、起きてる時は子供への影響も考えて、ずいぶん努力して、口呼吸ではなくなったのですが、寝ている間は「口開けて寝てるよ。」って言われてもねーって思っていたら、こんな商品があることを知り、長年愛用しています。
結構お高いので、普通のサージカルテープや医療用テープで代替を試みましたが、なかなか上手くいきませんでした。
最近は他のメーカーの物も色々出てきましたが、私にはこれが一番です。
アイマスクと耳栓にくちびるテープを貼って、手首にスマートウオッチをして、サイドテーブルでスマホの睡眠アプリをセットして眠ります。
ナイトキャップも探してみようかなぁ？