毎週出張

2月の予定は出張三昧。
3月の頭にかけて
地獄の5週連続。
決算で忙しい時期なのだがƪ(˘⌣˘)ʃ

禁酒

何ヶ月ぶりだろうか？
昨日はお酒を抜いた。
ノンアルコールは
風呂上がりに飲んだが
今朝は
まずまず体調がいい。
やはり休肝日大切ですねー

再開

膝の調子がだいぶ良くなったので
練習を再開。
ハーフマラソン以来のランニング。
体重っ！

あと20日だから
調整段階なんだけど
練習してないから
少し走らなきゃ
かなり不安。

今年はアスリートにはなれません(>_<)