23キロ

調子こいて今朝23キロ走ったら
全然ダメだった。
ハーフはこの間のマラソン大会より
10分も遅いのに
疲れ度マックス。
ハーフマラソンで少し自信が出てただけに
この疲れ度マックスは
肉体的、精神的にダメージがある。
疲れが残っていたのかなあ？

歴史考古館

最近よくここに来る。

西条市が全部見渡せるし
空気が澄んでいたら
しまなみ海道まで見える。
なんか活用できないものか！

東野市

岩手県内陸部にある
雪の多いところだそうだ！
ここと我が西条市は
タニタの活動量計を使用して
ウォーキングイベントを
15日から開催中。
雪国なので当市の方が
断然有利と思いきや
あちらもなかなか！
4万歩歩いている人がいるし
雪道の4万歩って⁉️
まぁ他人の事はいいが
愛媛マラソンまで3週間。
あまり無理が出来ない時期に
さしかかっているので
前回みたいに
無理はしなく、いつも通りに！