山下り

箱根駅伝の山下りをしているが
登りよりしんどいのは下り。
どうしても、ブレーキをかけながら
走るから、腰にくる。
1キロも下ると、腰が痛くなって
走れない！！
故障はこういうところから
出てきそうですね！

同窓会終了

無事終わりました。
活動限界で暴走モードもありましたが
みんなが良かったと言ってくれたのが
良かったと。
次は2025年です。