ランニング

GWで休んでいたが

1週間ぶりの朝ランを再開。

流石に重い。

ラスト1キロで

4分台は出たものの

かなり疲れた〜。

やはり、

継続は力なりですね。

マスク

高速道路SA、PAの

マスクの着用率は50%くらいだった。

うちの息子も

もうしないと言っていたし

そろそろ外してもいいんじゃないと

えらいさんに言ったら

まだ！！

そう、田舎に行くほど

着用率が高いんだよなあ。