プリモピースの関西日記

みんなのハート天使(写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ)スピンオフの『ボクのトマト日記』にもスマイルしてね~

男は自分でコミットする?? 吉川メソッドでボクたちも筋肉マッチョだ??

2015-10-21 23:52:30 | 日記

ありゃ??はーとなーさんがダイエットでもするのかな??

最強の自宅トレーニングと呼ばれる『吉川メソッド』の本だ!!

早速やってみよう!!

ありゃ??格言がいっぱいだ!!

なになに…
『よき師から学ぶべし』??
『自分を甘やかす選択肢を無くすべき』??
『根性不要!!すべては“仕組み”心がけるべき』??
ボクたちにもできるかな??

え??『やまと』??なんだって??…え??『男は自分でコミットする』んだって??
コメント
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