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李承憲博士より 希望のメッセージ イルチブレインヨガ高須スタジオ

2011-04-15 00:45:44 | 日記
こんにちは
イルチブレインヨガ高須スタジオです

今回は 李承憲博士より 希望のメッセージを お伝えいたします

苦しいことや悲しいこと、辛いことがあったとき その時におこる 感情と状況を分離して 状況だけを見ると

冷静に乗り越える力が出てきます

日々その練習をしながら 人は成長するんですよね~



自然なる人

地球は回っています
地球が回っていることに幸福も不幸もありません
地球を遠くから眺めたら
悲しむ理由も、満足する理由も
幸福なる理由もありません

雨が降って葉が落ちることに
なんの悲しみもないのに
人は悲しみの感情を塗布します

自然と人間の感情とは
なんら関係がありません
自然の世界には、人間が感じる
孤独、幸福、恐れ、悲しみは存在しません

脳波を安定させるために
私たちは瞑想をします
瞑想を通じて意識が目覚めるとき
観念と分別が消え
自然なる人間、そのままの姿になります

分別もせず、評価もせず
そんな意識でなければ
世の中を正確に見ることはできません
何にも執着しない
そんな世界を人々は懐かしいと感じるのです

                  一指 李承憲


ILCHI希望の手紙 は、一指 李承憲氏の言葉の中から、人生に役立つメッセージをお届けしています。
  あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するために、ぜひご活用ください。
       ** 一指 李承憲氏の公式ホームページILCHI.JP **

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ちょっといいお話

2011-04-11 16:58:36 | 日記
こんにちは

今日は 李承憲博士より Good Brainになる ちょっといいお話をお届けいたします
私は最近 自分の脳が できる!と思えば そうなるように一生懸命に動くしできないと思えば そうなるように動くしとても単純でかわいいなーっと思いますどうせ思うなら できる!を選択した方がいいですよね

一指 李承憲 元気がでるちょっといい話 - できるとできない.


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