数年前から定期的に献血をしている🏥
健康診断にもなり続ける事にしている
日曜日は、有楽町の献血ルーム🩸を予約した‼️
ここはスタッフが丁寧な対応をしてくれる😊
また、インバウンドで賑わっている街並みを見るのも刺激になる‼️
献血ルームの看護師さんに
O型の成分献血が必要で1月ならばもう出来るので、予約して下さい!と言われる(*^^*)
言われるままに、予約して帰ってきた(^.^)
増血に良いものを沢山取らなければ😅
浦島太郎になりそうなDr.Andy🏄♂️
こんにちは😊
11月は肌寒さに空気の乾燥、日照時間も短くなっていきますね
この時期は、余分なものを食べるとからだに
ためこみやすくなるそうです
そう言われても、なかなか間食はやめられませんね😅
先日雨☔️の中、近いけどなかなか立ち寄る事のできなかった『黒茶屋』に行ってきました
お食事は敷居が高く行けませんが、お昼にお弁当を買って、テラスでいただきました🍱
山女の唐揚げは揚げたてを入れてくれます
美味しかったです^_^
黒茶屋は散策ができます
あまり歩いてる人もいなくてのんびりと歩けました
小さなカニ🦀にカエルにカタツムリ🐌
なんだか、とても楽しかったです
写真載せますが、苦手な方はごめんなさい🙇♀️
カエルの写真はやめておきましょう
遠藤