ほーほけきょ（￣+ー￣）

こんばんは

１１月も、今日で終わり、今年も残り少なくなってきましたね
１２月はなんだかんだで、あっという間に過ぎてしまい、すぐ正月ですね

さて先日行きました、社員旅行で作った陶芸の作品が届きましたので、お披露目したい思います

焼き上がりはイメージよりちょっと小ぶりな感じですが、みんな傑作な出来栄えです

どれが誰の作品かは御来院の際、お聞きください





山P

冬将軍到来(-.-;)y-~~~

毎日天気予報では、真冬の寒さ‼️
寒いのが苦手な😵安藤は、心が折れそうだヽ(￣д￣;)
インフルエンザも流行り始めている
手洗いうがいの励行を…

先週の水曜日ですが、治療院のスタッフや患者さん達で行なっているゴルフコンペの今年度の最終回が有りました！
場所は、都留市に有る大月ガーデンゴルフクラブ⛳️
値段が安いのですが、狭く難しいコースです。

ところが、安藤はこの日絶好調(*^o^*)
久しぶりに上手くいくゴルフが出来ました🏌️

気分は最高‼️

準優勝🥈しました(*^_^*)



そして、前回のブログにて掲載したボジョレーヌーヴォー🍷でお祝いしたのだの巻き！

冬将軍🧟‍♂️に負けない 院長😊

ドーナツ♡♡

こんばんは。
今日はすごく寒いですね。
もう冬って感じです。
この前ハロウィンが終わったかと思うと、街はすでにクリスマス気分ですね

またまた、ドーナツ買っちゃいましたー
可愛くて、美味しい



家のシャコバサボテンが、もうすぐ咲きそうです



みなさん、風邪に引かないように気をつけて下さいね。

小林 まや

解禁日🍷

おはようございます😃
今朝はo(^-^)oちょー冷え込みましたね〜〜😅
明日は、天気が崩れそうです！
体調にはくれぐれも注意して下さい(^^)

昨日はボジョレーヌーヴォーの解禁日でした😄
毎年恒例で安藤家は、お祭に乗っかって乾杯しています🥂

ローストビーフとワイン🍷美味しかったです🍁



今日も一日頑張りまーす！ 院長

長い友達 ～髪＜筋力

こんにちは😊　○　□　△　の穴埋めです。

○もいらなきゃ□もいらぬ…私しゃも少し△が欲しい～！

元歌は　○＝金、□＝女、△＝背、でございました。

今回はオチの△で進めます。○と□を諦めても欲しいモノ。

今の私は、この先健やかな日常の為の『筋力』です。

てことで、スクワットをこの秋、始めました～♪😄

ちょっとした段差、人生につまづき始め悩んでおりました。😢

大事になる前の自分で出来るケア（ここ大事）です。

成せばなる精神で続けて行けそうです。

なぜなら、少しずつですが今までの貧筋人生に結果が表れています。

まだまだケタが低いレベルですが、嬉しいです。🙌

身体って正直だとしみじみ思いました。マッスルハッスル♪　～　寿盛