筋肉痛

筋肉痛です
昨日、学校の美化清掃がありました。
グランドに屈む事、2時間
一生懸命に鎌で草をやっつけました。
そしたら、今日、筋肉痛です。
天候は、例年に比べ涼しかったから
汗はかかなかったけど
なんせ屈みこんでばかりの作業だったので
筋肉痛になってしまいました。
日頃の運動不足がばればれですっ

なんだか、とっても涼しくなりました。
夜も、窓をぴっしり閉めて
布団をふっくらかぶって
ゆっくりと寝れる季節になりました。
少し早い気もするんですが、
また、暑さはやゆってくると
で言ってました。
幼少時代と比較すると、
季節の変化がちょっぴり違う気もします。
が、いつも、季節を感じれる環境にいたいと
日々思いながら生活してる私でした