大平山・後編

大平山・後編

北海道島牧村　標高1190.6m 大平山（おびらやま）

道南の山で体力が要るトップクラスと言われ

オオヒラウスユキソウの花で知られる

２０１１年８月２１日に登った記録をシリーズで紹介します 

大平山・下山の記録

下山開始

登りで体力を消耗するので　

下りはつまづいたり　滑ったりのアクシデントが多い

油断大敵　油断大敵　忘れず前進　　

AM 10:30

薮漕ぎが始まった

前の人と間隔を開けずに進むと　歩きやすい

笹薮はダニさんの天国なので　

家に帰ったら友達にならないよう確認が必要

　AM 10:42

自然保護のため最低限の管理の道

こういう体験　子供たちにも伝えたいなあ

言葉で教えることもひとつの方法だが

体験を通して考えさせることも良さそうに思う

　AM 10:48

石灰岩は崩れやすいそう

落石注意の場所が2ケ所あり　

足下も頭上も要注意の道です

　AM 11:07

いくつものコルを超えて登った道を上から見ると

よく登ったものだと思う

この山は希少植物保護に力を入れているので

再度登るかは迷うなあ

　AM 11:17

岩場は浮石などでバランスを崩しやすいという

バランスを良くするには

腹筋を強くすることや足裏の正しい接地

これが大事だというが・・・私には難しいなあ　　

AM 11:25

脚の疲労の大きい時は　「膝も笑う」に注意

手も杖も力を入れて使うので　腕や肩にも疲労感がくる

すると首も凝り　しいては頭が痛くなる

下りは登りより　いろんな注意が私には必要です　　

AM 11:30

　　

AM 11:35

まもなく高度１１０９ｍ地点　　

AM 11:40

AM 11:45

山頂からここまで1時間17分

登りは2時間かかった

AM 11:57

下りの道は滑りやすく　

転倒することがよくある

疲れてくると　瞬間的に・・・・・気づいたらスッテン

PM 13:10

隣町がブナの北限とされている黒松内町です

登山口到着　下り　3時間5分

到着してまもなく　ドシャ降りになった

AM 13:45