天草の風

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☆早朝散歩 / Stand Up

2015-07-16 05:26:07 | ブログ・写真・音楽


 日々夏へ向かいます。私の仕事は、フィールドワ-ク・ デスクワーク 半分なのです。

今年の梅雨休みは長かりし。こんなに長い雨の梅雨は、初めての経験です。

毎朝、早起き早朝散歩へと出掛けます:雨でも傘差し、城山公園散歩:キリシタン公園へ登ります。

そして、下りは明徳寺へと。特に雨の合間の朝陽を受けながらの散歩はテンション上がりますね。

でも、散歩=運動です:私は、外での仕事が多いから・・・

 日帰り遠出の出張が始まりました。車運転往復4:30、外仕事8時間、週に二回ペースです。

初日:7/15 昨日、終了しました。最高のコンデイ゛ションでした☆☆☆

不安ある遠出の出張・野外の仕事も 日々の運動:散歩が良かったと思います☆=
  
  近くの散歩する城山公園の写真をUPです。キリシタン墓地の風景は早朝です。

天草四郎像が、励ましてくれます。

  日々、佳き日と思い早朝散歩して過ごし汗を流しています。今度は、海岸へ~



倉木麻衣 「Stand Up」


倉木麻衣「secret of my heart」2013 LIVE