【宮森ラジオ#5】 不思議な世の中（神奈川県伊勢原市の整体院すいっち）
今回の宮森ラジオは見方（聴き方？）によっては、少々刺激的な内容かもしれません…。
あくまで主観ですが、TVや新聞のニュースを見ていると、つくづく「不思議な世の中だなぁ」と感じます。この不思議（違和感？）を感じている方は果たしてどれくらいいらっしゃるのでしょうか…「私の感覚がおかしいのではないか」と、柄にもなく時々不安になります。
今回は私が日々不思議に思っていることの中から、ほんの少しだけですが言語化したものを宮森ラジオに収録しました。
ご興味のある方は最後までお聴きいただき、その上で私と同じく不思議に思ったり、疑問に思ったりしたことが出てきたら調べてみてください。
コメント欄にてご感想などお待ちしております。
https://www.youtube.com/watch?v=CJllLhlfGbI
【RICE処置 vs. PEACE and LOVE】捻挫や打撲に安静と冷やすのは悪手かも…（神奈川県伊勢原市の整体院すいっち）
https://www.youtube.com/watch?v=clUGT7uwwxo
四十肩・五十肩で夜や明け方に痛みが出て熟睡できない、すぐに起きてしまってお悩みの方は多いと思います。
この夜間痛の対策として以前に２つ動画を投稿していました。
今回はこれらに加えて首の位置に注目しました。
枕を少し高さに設定するのがポイントになります。
夜間痛は四十肩・五十肩の初期には組織の炎症によるものが主だと考えられますが、その他にも筋肉の緊張、神経の圧迫、関節の歪み、血行障害など複数の原因が考えられます。
特別な事情がない限り、炎症が何週間・何ヶ月も継続するのは考えにくいです。
夜間痛に何週間・何ヶ月も悩まされているのであれば、ご紹介した夜間痛対策を試してみてください。
https://www.youtube.com/watch?v=eZgZ9w-lc_g
