【驚愕の事実】内臓疲労が引き起こす背中の痛みの正体

こんにちは！
神奈川県伊勢原市の整体院すいっち 院長の宮森大地です。

今回は「内臓由来の痛み」のメカニズムを徹底解剖！  

🌀3大チェック項目  
□ 右肋骨下に手を当てた時の圧痛  
□ デスクワーク後の肩甲骨内側の重だるさ  
□ 季節の変わり目に悪化する腰痛  

これらの症状がある方は、内臓（特に肝臓）の疲労が関係している可能性大！  

📌即効ケア3選  
1. 蒸しタオルで右脇腹を温める（5分間）  
2. 椅子に座りながらできる肝臓ストレッチ  
3. リラックス効果抜群の「4-7-8呼吸法」  

⚠要注意サイン  
・横になっても消えない痛み  
・皮膚が黄色っぽく見える  
・尿の色が濃くなった  

肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれますが、実はこんな方法でSOSを発信しています。
記事ではセルフチェック法からプロの対処法まで詳しく解説！  

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