以心道場

2023-03-03 00:45:57 | 練習
疲れて疲れてやる気が無いけど筋トレだけでもやる。
□左右片足立ち
□腕立て
□首鍛え
□ステップ各種
□基本手技足技
□自分のコンビネーション