以心道場

休日ですが夜の仕事をしてきました。

お客さんは来るものでありがたいです。

帰宅後は直ぐに自主トレを、

□補強

□オリジナルステップ

□コンビネーション

□バックステップからの打撃

□ロー,ミドル,ハイキックの起動確認

□左右片足立ち

□空手の型

・サンセール