以心道場

自主トレ

□補強

□左右片足立ち

□バックステップから手技

□バックステップから足技

□ルーチンのシャドー

□ステップ各種類

稽古復帰までに足腰を強くしてパンチ力を上げる。安定してスイッチする運足を作る。